We kennen het allemaal: een druk leven waarin je alle ballen in de lucht probeert te houden. Je wilt presteren op je werk, het huishouden runnen en niet te vergeten de kinderen opvoeden. Oh ja, we willen ook nog sporten, gezond koken, onze sociale contacten onderhouden én tijd hebben voor onszelf en onze partner. Geen wonder dat steeds meer mensen zich uitgeblust voelen…